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砂锅鲥鱼
徽菜 · 补虚养身食谱 · 清热解毒食谱 · 健脾开胃食谱
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徽菜 · 补虚养身食谱 · 清热解毒食谱 · 健脾开胃食谱
咸鲜味
砂锅
用料
主料:
鲥鱼750克
辅料:
火腿25克
调料:
酱油5克
醋10克
小葱10克
黄酒10克
姜10克
植物油50克
盐5克
做法
5 步
鲥鱼擦去肚膛黑膜,洗净血污,从中切成两段;
火腿切成片待用;
炒锅置旺火上,放人植物油,烧至五、六成热,将鱼皮朝下稍煎;
烹入黄酒、醋、酱油和清水500毫升,烧开后装入砂锅;
再加精盐、葱(切段)、姜(切片)、火腿(切片),盖上锅盖,置风炉炭火上细炖,保持汤面偶冒小泡,待汤汁浓稠,拣去葱段、姜片即成。
特色
鱼鲜如初,汤稠脂厚,鲜味透骨。
要诀
砂锅鲥鱼的制作要诀:
鲥鱼皮下脂肪丰厚,不必去鳞;
须用砂锅,小火慢炖,方是正宗风味。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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