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咸甜味
炒
用料
主料:
鳝鱼750克
辅料:
火腿15克
冬笋50克
调料:
大葱10克
姜10克
大蒜(白皮)25克
酱油75克
白砂糖15克
黄酒15克
盐3克
胡椒粉3克
淀粉(玉米)5克
香油25克
猪油(炼制)50克
做法
6 步
将活鳝鱼头、尾钉在案板上,从脊背入刀剔骨,去内脏、洗净、沥干水,切成长4厘米的段;
火腿、冬笋都切成长3厘米、宽1.5厘米、厚0.3厘米的片;
葱、姜切末;
炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至八成热,下鱼段炸至皮缩肉翻,倒入漏勺沥油;
在原锅中留少许油,置中火上,下鳝段,加入盐、姜、白糖、黄酒、酱油、鸡清汤250克,烧至八成热时下蒜瓣、火腿、笋烧熟,最后下葱末;
用湿淀粉调稀勾芡,淋上芝麻油起锅,撒上白胡椒粉即成。
特色
此菜色润,鱼肉酥透,味鲜醇。
食物相克
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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