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猕猴桃甜烧白
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川菜 · 气血双补食谱 · 健脾开胃食谱 · 增肥食谱
甜味
烧
用料
主料:
猪肋条肉(五花肉)500克
辅料:
红豆沙200克
糯米100克
猕猴桃150克
桂圆20克
调料:
白砂糖50克
糖色50克
猪油(炼制)100克
蜂蜜30克
做法
8 步
将五花肉入锅煮至断生时,捞出揩干水分;
抹上糖色,入热油锅中炸至呈金黄色,捞出入清水中浸泡冷却;
然后切成7厘米长、宽1.7厘米、厚0.3厘米的片状;
糯米好后加入白糖,化猪油拌匀;
猕猴桃去皮切片,均待用;
肉片的一端放入豆沙,一端放入龙眼,卷成卷,装入蒸碗定好;
放入糯米,上笼用大火蒸软;
出笼后翻入盘中,沿边镶上猕猴桃片,淋上蜂蜜即成。
要诀
猕猴桃甜烧白的制作要诀:
猪肉一定要蒸软,否则腻人;
糯米要过心,否则容易蒸成夹生;
本品有油炸过程,需备猪油约500克。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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