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牛肝菌鸡片汤
川菜 · 补虚养身食谱 · 清热去火食谱 · 防癌抗癌食谱
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烧
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川菜 · 补虚养身食谱 · 清热去火食谱 · 防癌抗癌食谱
咸鲜味
烧
用料
主料:
白牛肝菌(干)200克
鸡胸脯肉200克
辅料:
鸡蛋清50克
调料:
盐15克
味精2克
黄豆粉5克
香油1克
做法
5 步
牛肝菌、鸡脯肉改刀成片;
鸡脯肉码味上芡均待用;
锅置火上加入清汤,下入牛肝菌,烧开;
然后打去浮沫,放盐、味精、胡椒调好味;
最后下入鸡片断生,淋入香油起锅即成。
要诀
牛肝菌鸡片汤的制作要诀:
本品最好选用鲜的黑牛肝菌,效果更好;
码味时鸡片要吃够盐和水分,同时在锅中不能久煮。
健康提示
本菜能清热解烦,补虚提神,亦可抗流感病毒,预防感冒,并有抗癌作用。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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