菜

烧方肉

川菜 · 消化不良食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱微辣烧

用料

主料:

  • 猪腿肉1000克

辅料:

  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)5克

调料:

  • 香菜20克
  • 大葱10克
  • 盐8克
  • 甜面酱15克

做法6 步

  1. 先把猪毛刮干净,然后在肉部每距离2厘米切1刀,不能切得太深;
  2. 辣椒炒香剁末,生葱剁茸,用碗盛起,加入盐、黄酒调匀,涂擦在猪的内部,腌半小时后,将肉上叉;
  3. 烧木炭,用砖头作架放上马,叉架在马上,把肉转动烤,先烤肉部和两旁,后烤皮;
  4. 烧至一成熟时,用铁针在由肉部穿过皮部,转过来由皮部穿过肉部,连续穿几次,再把肉继续烤;
  5. 至猪皮转黑色时,将叉吊离开火位,用果刀刮掉猪皮焦黑色为止,取出将瘦肉切件先落盘垫底;
  6. 肥肉连皮斜刀切片盖面用葱,香菜伴盘边,跟潮州甜酱2碟上席。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印