菜

烧三色葫芦

川菜 · 便秘食谱 · 减肥菜谱 · 高血压食谱 · 防癌抗癌食谱咸鲜味烧

用料

主料:

  • 白萝卜250克
  • 胡萝卜250克
  • 莴笋250克

调料:

  • 盐15克
  • 味精5克
  • 姜10克
  • 大葱10克
  • 淀粉(玉米)4克
  • 鸡油8克
  • 猪油(炼制)75克

做法4 步

  1. 将胡萝卜、白萝卜、莴笋分别切成10个3.3厘米长的圆柱体,再用小刀刻成葫芦形状,放沸水中焯一下;
  2. 葱、姜切细丝;
  3. 淀粉(4克)放碗内加水调制出湿淀粉(8克)备用;
  4. 在炒锅内放猪油烧热,放姜丝、葱丝,下小葫芦,加精盐,用湿淀粉勾薄芡,加味精,淋入鸡油即可。

食物相克

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印