菜

火爆鳝片

川菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 子宫脱垂食谱微辣爆

用料

主料:

  • 鳝鱼500克

辅料:

  • 莴笋100克

调料:

  • 大葱20克
  • 姜15克
  • 大蒜(白皮)15克
  • 盐5克
  • 料酒15克
  • 猪油(炼制)100克
  • 泡椒20克
  • 酱油20克
  • 胡椒粉15克

做法5 步

  1. 将去骨鳝片切成斜片;
  2. 葱切段,蒜切片;
  3. 把鳝片用精盐、料酒浆好,同时在碗内用精盐、酱油、水淀粉、汤对成芡汁;
  4. 猪油烧热至七成热,将鳝鱼下锅,经旺火热油爆炒,直到变色翻花;
  5. 放入泡辣椒、葱、姜、蒜炒匀,烹入芡汁,撒上胡椒面即成。

特色

色泽红亮,味鲜脆嫩。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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