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咸鲜味
煮
用料
主料:
鸡胸脯肉100克
香菇(鲜)150克
辅料:
冬笋10克
火腿10克
蛋糕10克
鸡蛋清25克
调料:
黄酒10克
盐12克
淀粉(玉米)5克
姜汁3克
味精1克
做法
7 步
将鸡胸脯肉剔净筋膜,剁成细茸,放入碗内;
淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用;
鸡茸加湿淀粉,姜汁、味精、鸡蛋清、精盐2克、清汤30克,搅拌均匀,做成鸡料备用;
冬笋、火腿、蛋糕切成细末,混放在一起,做成色料备用;
冬菇(香菇)去蒂,用开水冲洗干净,搌净水分,与鸡料一起放入碗内,搅匀后拨入色料盘内,沾满色料备用;
汤锅注入清水,放在旺火烧五成热,将冬菇逐个下水入锅内,料熟捞出控水,放入大汤碗内;
炒锅放在旺火上,加入清汤750毫升煮沸后离火,撇去浮沫,加入口蘑汤25毫升、黄酒、精盐10克,烧开倒入冬菇碗内即成。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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