菜

软炸大虾

京菜 · 壮腰健肾食谱炸烧味软炸

用料

主料:

  • 对虾250克

辅料:

  • 淀粉(蚕豆)30克
  • 鸡蛋清50克

调料:

  • 味精1克
  • 盐1克
  • 料酒5克
  • 椒盐10克
  • 花生油75克

做法4 步

  1. 将大虾去壳取肉洗净,切成3.3 厘米长的抹刀块,放在碗中;
  2. 虾肉内加入精盐、味精、料酒5克,稍腌后,再用鸡蛋清50克、湿淀粉75克、拌匀浆好;
  3. 炒勺上火,放人花生油烧至七八成热时,分散下入浆好的虾肉,炸成浅金黄色捞出;
  4. 滤净油倒入盘中,蘸花椒盐食用。

特色

此菜外酥里嫩,色泽鹅黄,滋味香醇,咸鲜可口,最宜佐酒。

要诀

软炸大虾的制作要诀:

软炸糊稍稀勿稠,挂薄不挂厚;

中火为佳,宜文不宜武,油温六成热即可;

因有过油炸制过程,需准备花生油750克,净耗75克。

食物相克

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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