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干炸豆角
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京菜 · 便秘食谱
炸烧味
干炸
用料
主料:
四季豆200克
辅料:
鸡蛋150克
小麦面粉25克
调料:
淀粉(豌豆)40克
盐3克
味精2克
椒盐20克
大豆油60克
做法
3 步
将豆角去筋洗净,斜切成2厘米长的段,入沸水锅中焯透,捞出,沥净水,放容器中用精盐、味精拌匀腌渍入味。
将鸡蛋磕入碗内搅散,加湿淀粉75克(淀粉40克加水)、面粉及油10克调匀成蛋粉糊,放入豆角段,挂匀。
将豆角段逐个下入五成热油中,炸透时捞出。待油温升高,再入油复炸至外焦里嫩时捞出沥净油,配花椒盐上桌即成。
特色
色泽金黄,外脆里嫩,清鲜可口。
要诀
干炸豆角的制作要诀:
本品有过油炸过程,需备大豆油约700克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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