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红烧田鸡
京菜 · 延缓衰老食谱 · 防癌抗癌食谱 · 骨质疏松食谱
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红烧
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京菜 · 延缓衰老食谱 · 防癌抗癌食谱 · 骨质疏松食谱
咸鲜味
红烧
用料
主料:
田鸡700克
辅料:
玉兰片15克
油菜15克
火腿15克
香菜15克
调料:
盐1克
黄酒15克
味精1克
酱油15克
白砂糖15克
花椒15克
醋1克
大葱5克
姜5克
大蒜(白皮)5克
淀粉(豌豆)15克
大豆油50克
做法
7 步
将活田鸡用开水烫死,从胸部开膛取出内脏,剁去四爪用水洗净;
葱姜切成块;蒜拍扁;
玉兰片、油菜、火腿切成片;香菜切成段;
勺内放入油,八成热时放入田鸡炸成火红色时捞出;
勺内放入底油,用葱姜蒜、酱油炝锅,添入鸡汤;
取出葱姜蒜,放入火腿、玉兰片、炸好的田鸡,加入绍酒、花椒水、醋、精盐、白糖,移在慢火上煨十分钟;
待汤快尽时移到旺火上, 放入油菜片、味精,用湿淀粉25克(淀粉10克加水)勾芡,淋上明油盛入盘中,把香菜段码在盘边上即成。
特色
色红芡亮,味咸鲜香。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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