菜

红烧田鸡

京菜 · 延缓衰老食谱 · 防癌抗癌食谱 · 骨质疏松食谱咸鲜味红烧

用料

主料:

  • 田鸡700克

辅料:

  • 玉兰片15克
  • 油菜15克
  • 火腿15克
  • 香菜15克

调料:

  • 盐1克
  • 黄酒15克
  • 味精1克
  • 酱油15克
  • 白砂糖15克
  • 花椒15克
  • 醋1克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 淀粉(豌豆)15克
  • 大豆油50克

做法7 步

  1. 将活田鸡用开水烫死,从胸部开膛取出内脏,剁去四爪用水洗净;
  2. 葱姜切成块;蒜拍扁;
  3. 玉兰片、油菜、火腿切成片;香菜切成段;
  4. 勺内放入油,八成热时放入田鸡炸成火红色时捞出;
  5. 勺内放入底油,用葱姜蒜、酱油炝锅,添入鸡汤;
  6. 取出葱姜蒜,放入火腿、玉兰片、炸好的田鸡,加入绍酒、花椒水、醋、精盐、白糖,移在慢火上煨十分钟;
  7. 待汤快尽时移到旺火上, 放入油菜片、味精,用湿淀粉25克(淀粉10克加水)勾芡,淋上明油盛入盘中,把香菜段码在盘边上即成。

特色

色红芡亮,味咸鲜香。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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