菜

番茄炒菜花

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用料

主料:

  • 菜花350克

辅料:

  • 番茄50克

调料:

  • 白砂糖20克
  • 醋10克
  • 盐1克
  • 料酒10克
  • 味精2克
  • 花椒3克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 香油15克
  • 番茄酱25克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 花生油30克

做法2 步

  1. 将菜花洗净,切成小块,入沸水中焯一下捞出,沥去水。将番茄洗净,切成小块。
  2. 锅内加油烧热, 放入葱姜末炝锅,烹入料酒,加入番茄酱、白糖、精盐、醋、番茄块、菜花略炒,加鲜汤、花椒水炒开,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋香油,出锅装盘即成。

特色

色泽银红,甜酸微咸,清鲜可口。

要诀

番茄炒菜花的制作要诀:

花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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