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菜系及功效：京菜 宫保墨鱼的制作材料： 主料：墨鱼1尾(约300克)青椒1/2个干辣椒10支 花生75克蒜瓣2瓣 花椒1/4小匙 辅料：A料：酱油1大匙鸡精,米酒,番茄酱,醋各1小匙B料：淀粉水2小匙C料：香油1/4小匙 宫保墨鱼的特色： 白净的墨鱼，沾裹了一层油亮的红油，辣味十足。宫保类菜式是川菜著名的菜色之一，主要是以干辣椒、花椒粒特有的干辣、香麻为主味。但是烹调时要留心，只要爆出香味即可，不要爆到焦黑，以免破坏菜相，又容易产生苦味。 教您宫保墨鱼怎么做，如何做宫保墨鱼才好吃 1 墨鱼洗净，内面先切花，再切成块，放入滚水中汆烫，捞起沥干。蒜瓣切片。 2 青椒去籽洗净，切菱形块。 3 锅中倒入1小匙油烧热，放入干辣椒、墨鱼、花椒爆香，加入蒜片、花生及墨鱼略炒。 4 加入调匀的A料炒匀，再加入B料勾芡，淋上C料即可盛出。 |
宫保墨鱼
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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