菜

土豆鸡脯肉色拉

京菜

用料

主料:

  • 土豆1000克
  • 菜汤适量
  • 醋3汤匙
  • 咖喱酱1茶匙
  • 鸡脯肉400克
  • 红扁豆100克
  • 生菜100克
  • 黄瓜250克
  • 香菜末1汤匙
  • 牛奶100毫升

做法5 步

  1. 制作土豆色拉一般选用煮透的土豆,这样腌渍时不会碎。土豆洗净,放入大锅,加水没过土豆的一半,煮沸,低温加盖再煮20分钟。滗去热水,放入冷水,然后沥干、冷却。接着剥皮,切片,装盘。
  2. 土豆的加工方法见准备工作。将菜汤、醋、咖喱酱、盐和糖撒入土豆中搅拌。放置1小时入味。
  3. 鸡脯肉洗净,在热油中每面各煎4分钟,调味后,盛出切片。
  4. 扁豆在沸盐水中煮5分钟后盛出冷却。
  5. 黄瓜洗净切条。将所有材料和土豆混合,加牛奶和醋搅拌,放在生菜上,调味即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印