菜

干煸青椒苦瓜

川菜 · 防暑食谱清苦味干炒

用料

主料:

  • 青椒150克
  • 苦瓜250克

调料:

  • 大葱15克
  • 姜5克
  • 酱油15克
  • 盐5克
  • 味精5克
  • 花生油20克

做法4 步

  1. 将苦瓜从中间切开,挖净瓤,和辣椒同时洗净,同样切细丝;
  2. 葱姜切片待用;
  3. 锅烧热,把辣椒和苦瓜同时下锅,不要放油煸炒,用小火慢慢煸炒,待水分将干时倒在盘中;
  4. 锅中放油烧热,把葱、姜下锅稍炒,随即把辣椒和苦瓜、酱油、精盐、味精一起放入锅中,炒熟即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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