菜

巴国酸萝卜牛尾汤

川菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱酸咸味烧

用料

主料:

  • 牛尾1500克

辅料:

  • 萝卜150克

调料:

  • 胡椒2克
  • 味精2克
  • 盐10克
  • 姜10克
  • 大葱15克
  • 白酒15克

做法6 步

  1. 将牛尾去尽杂质,入清水洗净漂20分钟;
  2. 在骨节处切进三分之二深,不切断;
  3. 酸萝卜漂洗净切片,待用;
  4. 牛尾放入沙锅内,掺清水置旺火上烧沸,打尽浮沫;
  5. 然后下酸萝卜、姜葱、江津白酒,烧开后移小火上炖制;
  6. 待牛尾炖软酸萝卜出味时,下胡椒、味精、盐即成。

要诀

巴国酸萝卜牛尾汤的制作要诀:

应注意勿让原料粘锅,并防成品汤味不浓;

牛尾的血水一定要漂尽,清水应一次性掺足,成菜方能原汁原味;

本菜中所用的萝卜为已腌制好的酸萝卜。

健康提示

1. 牛尾性味甘、平,含有蛋白质、脂肪、维生素等成分;

2. 有补气、养血、强筋骨的功效,与开胃健脾的酸萝卜合烹更加爽口宜人;

3. 牛尾为黄牛或水牛的尾部,营养价值极高,宜炖食。

食物相克

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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