鸡要蒸软,以筷子一夹即烂为度;
滋汁宜薄宜宽;
本品有油炸过程,需备猪油约1000克。
鹌鹑蛋的蛋白质和脂肪与鸡蛋相近,而维生素B1 、维生素B2 、卵磷脂、铁等均高于鸡蛋,胆固醇含量低于鸡蛋,并含芦丁和对大脑有益的脑磷脂、激素等。