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蜜枣排山药
沪菜 · 延缓衰老食谱 · 减肥菜谱 · 补虚养身食谱 · 动脉硬化食谱
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甜味
蒸
用料
主料:
山药600克
蜜枣150克
调料:
白砂糖200克
淀粉(豌豆)15克
做法
2 步
将蜜枣用刀切成两片,去核。山药洗净,上笼蒸熟取出,剥去外皮,切成3.3厘米长,1厘米厚,1.7厘米宽的片,用碗将蜜枣,山药片排成图案,放白糖100克,上笼蒸约1小时,取出覆入盘里。
锅内加清水150克,放白糖,烧溶化后,用湿淀粉勾薄芡,浇在山药上即成。
特色
味香而甜,入口细腻。
食物相克
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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