菜

清汤燕窝

川菜 · 肺调养食谱 · 滋阴食谱咸鲜味蒸

用料

主料:

  • 燕窝20克

辅料:

  • 母鸡1500克
  • 金华火腿50克

调料:

  • 盐10克
  • 味精15克
  • 胡椒粉2克
  • 料酒25克

做法7 步

  1. 燕窝用温水泡发,择净毛,用清水漂起;
  2. 火腿切成细丝;
  3. 把开膛母鸡洗剔取脯肉剁成鸡泥;
  4. 把剔去鸡脯肉的鸡放在汤锅内煮成鸡汤;
  5. 再把鸡泥用清水解开,盛1500毫升鸡汤放在锅中,用解开的鸡泥倒入锅内,用手勺轻推数下;
  6. 鸡泥和血沫浮起时端离火口,用铜罗过滤;
  7. 将燕窝放在碗中加入清汤(能没过燕窝即可),精盐、味精、胡椒面和料酒吃好味上笼蒸软(大火蒸30分钟),取出分成10小碗用。

特色

具有滚阴润肺之功效,汤清味鲜。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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