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墨鱼炖老鸡
川菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
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原炖
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川菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
原炖
用料
主料:
母鸡1500克
辅料:
墨鱼200克
调料:
盐10克
味精2克
胡椒2克
襄荷15克
做法
4 步
墨鱼用温水泡发后去骨洗净;
老鸡宰杀后去毛、内脏、脚爪,氽一水去掉血污;
炖锅置火上,掺入清汤,放入老鸡、墨鱼、老姜、胡椒,烧开;
然后拣去浮沫,调小火力炖至老鸡软离骨时,放入盐、味精起锅即成。
要诀
墨鱼炖老鸡的制作要诀:
墨鱼不能过量,以免腥味过浓;
需掌握好火候,不能大火久炖。
食物相克
墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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