菜

墨鱼炖老鸡

川菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱咸鲜味原炖

用料

主料:

  • 母鸡1500克

辅料:

  • 墨鱼200克

调料:

  • 盐10克
  • 味精2克
  • 胡椒2克
  • 襄荷15克

做法4 步

  1. 墨鱼用温水泡发后去骨洗净;
  2. 老鸡宰杀后去毛、内脏、脚爪,氽一水去掉血污;
  3. 炖锅置火上,掺入清汤,放入老鸡、墨鱼、老姜、胡椒,烧开;
  4. 然后拣去浮沫,调小火力炖至老鸡软离骨时,放入盐、味精起锅即成。

要诀

墨鱼炖老鸡的制作要诀:

墨鱼不能过量,以免腥味过浓;

需掌握好火候,不能大火久炖。

食物相克

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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