菜

鲜淮山枸杞肚片

沪菜 · 腹泻调理食谱 · 补虚养身食谱 · 壮腰健肾食谱 · 健脾开胃食谱清香味炒

用料

主料:

  • 猪肚500克
  • 山药100克
  • 枸杞子30克

调料:

  • 姜10克
  • 大葱10克
  • 花生油50克
  • 味精5克
  • 白砂糖5克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 香油10克
  • 盐3克

做法2 步

  1. 猪肚洗净用水煮酥,捞起,切成片。鲜淮山药去皮切成块焯水至熟,枸杞子用冷水泡开。
  2. 锅上火,放入油爆香姜片,葱白段,放入肚片,淮山药去皮切成块焯水至熟。枸杞子翻炒,加入适量调料炒匀,用湿淀粉勾芡,淋少许麻油即可。

特色

清香爽脆,鲜美适口,风味独具。

食物相克

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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