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鲜淮山枸杞肚片
沪菜 · 腹泻调理食谱 · 补虚养身食谱 · 壮腰健肾食谱 · 健脾开胃食谱
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清香味
炒
用料
主料:
猪肚500克
山药100克
枸杞子30克
调料:
姜10克
大葱10克
花生油50克
味精5克
白砂糖5克
淀粉(豌豆)5克
香油10克
盐3克
做法
2 步
猪肚洗净用水煮酥,捞起,切成片。鲜淮山药去皮切成块焯水至熟,枸杞子用冷水泡开。
锅上火,放入油爆香姜片,葱白段,放入肚片,淮山药去皮切成块焯水至熟。枸杞子翻炒,加入适量调料炒匀,用湿淀粉勾芡,淋少许麻油即可。
特色
清香爽脆,鲜美适口,风味独具。
食物相克
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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