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鱼丸汤
沪菜 · 补血食谱 · 补虚养身食谱 · 结核病食谱
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咸鲜味
煮
用料
主料:
河鳗500克
猪肉松200克
豌豆苗50克
调料:
淀粉(豌豆)100克
盐10克
黄酒10克
味精10克
酱油5克
大葱5克
做法
3 步
将鱼肉拣去细骨刺,用刀背砸烂,再用刀排斩成鱼末放入盛器,加细盐,黄酒,味精各5克拌和,将清水500克慢慢倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块鱼糊放入冷水中,至浮起时,加淀粉调和。肉末中加细盐,黄酒,味精,酱油,葱姜末拌和制成馅心。
清水半锅放置在小火上,用左手抓起一把鱼糊在掌心中,右手取馅心1.5克放在左手掌中,然后左手捏拢,从大拇指,食指中挤出一只中间包有馅心的鱼丸,用调羹盛住,再倒入清水锅中,此时如锅中水已烧沸,加些冷水,不使其翻滚,待鱼丸浮到水面上,即可捞出。
锅内放鲜汤,盐,烧沸后放鱼圆丸,黄酒,然后撇去浮沫,加几根豆苗,味精,汤,沸后盛在碗里即成。
特色
色泽洁白,富有弹性,肉嫩味鲜。
食物相克
河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。
猪肉松:猪肉松忌与鹌鹑肉同食,否则会使人面生黑斑。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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