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咖喱兔肉
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川菜 · 肝调养食谱 · 老人食谱 · 糖尿病食谱 · 冠心病食谱
咖喱味
焖
用料
主料:
兔肉500克
辅料:
洋葱(白皮)100克
调料:
咖喱25克
小麦面粉25克
白砂糖25克
料酒15克
盐5克
花生油50克
做法
5 步
将兔肉切成3厘米见方的块;
洋葱剥去外皮洗净切成瓣;
锅内放水烧开氽兔肉,去净血水和腥味捞出控水;
锅置火上烧热油加咖喱粉、面粉同炒至深黄色加清水烧开;
把烫好的兔块倒入,用微火焖30分钟加洋葱、料酒、精盐、味精调好味同烧5分钟,收浓汁出锅装入深盘中食用。
特色
兔肉香辣,味道适口。
健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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