会员数据加载中...
菜
粉蒸鳗鱼
沪菜 · 补血食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 关节炎食谱
·
粉蒸
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
沪菜 · 补血食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 关节炎食谱
麻辣味
粉蒸
用料
主料:
河鳗600克
稻米200克
辅料:
圆白菜40克
调料:
花椒50克
豆瓣酱100克
泡椒120克
蚝油50克
大葱5克
姜5克
味精3克
盐4克
白砂糖10克
酱油10克
做法
3 步
将大米淘净加花椒小火炒干炒香,研成蒸粉。
豆瓣酱加泡椒剁泥。
将河鳗切成0.3厘米厚的片,加入豆瓣泡椒泥,蚝油和其他调味品拌匀,再放蒸粉拌匀,逐片码入垫有卷心菜叶的小蒸笼中,上火蒸20分钟左右出笼,油烧热下葱制成葱油浇在蒸鳗上即可。
特色
麻辣,鲜香。
食物相克
河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
糖醋鲈鱼
下一篇
粉蒸素鸡
收藏
挑错
打印