菜

粉蒸素鸡

沪菜 · 心调养食谱 · 青少年食谱 · 老人食谱 · 动脉硬化食谱咸鲜味粉蒸

用料

主料:

  • 素鸡250克
  • 籼米粉(干
  • 细)50克
  • 糯米粉50克

调料:

  • 酱油40克
  • 花生油75克
  • 白砂糖2克
  • 味精3克
  • 姜13克
  • 料酒1克
  • 香油15克
  • 盐3克
  • 八角2克

做法3 步

  1. 素鸡切成长4厘米,宽1.2厘米,厚0.5厘米的长方块。
  2. 锅中加熟花生油,投入素鸡,加入鲜汤,精盐,味精,姜末,料酒,白糖,酱油,用温火焖烧至汤汁收浓,离火冷却。
  3. 素鸡拌上炒米粉,整齐摆在蒸碗里,上笼用旺火蒸20分钟,蒸至炒米粉胀发成熟取出,翻扣在菜盘里,浇上卤汁和麻油便可。

特色

香鲜以嫩,味美可口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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