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南乳焖肉
川菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
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川菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
甜味
焖
用料
主料:
猪肋条肉(五花肉)1000克
辅料:
腐乳(红)30克
腐乳汁50克
调料:
花生油50克
盐5克
料酒50克
白砂糖50克
大葱25克
姜25克
做法
6 步
把肉带皮的一面用火燎至皮黑,放在温水盆中浸泡一小时;
刮去燎焦的黑色,洗净切成10块见方;
南乳捏碎同放在乳汁上;
葱姜洗净拍松;
锅置火上放油烧至三成热时加葱姜乳汁稍炒;
再加清水、料酒、白糖、精盐烧开移至微火上焖至1小时30分钟焖至肉烂汁尽。
特色
肉黄淡红,略回甜味和银丝卷同食,更为适口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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