菜

梅菜蒸鲈鱼

沪菜咸鲜味蒸

用料

主料:

  • 鲈鱼500克
  • 霉干菜200克

调料:

  • 料酒30克
  • 味精25克
  • 盐20克
  • 酱油20克
  • 胡椒粉10克
  • 姜3克
  • 大葱5克
  • 植物油50克

做法2 步

  1. 鲈鱼宰杀去除内脏洗净,抹干水分,盛入盆中加黄酒,味精拌匀。梅干菜斩成末。
  2. 锅烧热加油放入梅干菜,加味精,盐,黄酒,姜末,煸出香味,把梅干菜放在鲈鱼上,放酱油,葱花,姜片,胡椒粉,上笼蒸15分钟取出,放上葱丝,姜丝,浇上热油即可。

特色

鲜嫩,味香。

食物相克

鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

霉干菜:霉干菜忌于羊肉同食,否则会导致胸闷。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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