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鸳鸯凤蛤
沪菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
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蒸
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沪菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
清香味
蒸
用料
主料:
蛤蜊500克
鸡胸脯肉75克
调料:
黄酒15克
大葱5克
姜5克
盐2克
味精1克
做法
3 步
将文蛤先放在清水中养1-2小时,让其吐净泥沙,然后用清水洗净。
取12只蛤蜊,剥开壳盖,排放在盘中,再将12只蛤蜊用开水略烫,取出蛤肉另用,将鸡茸肉分别装入蛤壳内,然后将葱姜,绍酒,精盐,味精放在碗中调匀,用调匙分别舀入每只蛤壳内的蛤肉和鸡肉上。
将蛤蜊上笼用旺火蒸约10分钟左右,至蛤肉成熟取出即成,随香醋碟上桌供蘸食。
特色
肉质鲜嫩,口味清鲜。
食物相克
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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