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沪菜 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱 · 防癌抗癌食谱 · 肝硬化食谱
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咸鲜味
生炒
用料
主料:
香菇(鲜)150克
白果(鲜)100克
调料:
味精3克
白砂糖10克
酱油5克
淀粉(豌豆)5克
香油5克
盐3克
花生油50克
做法
2 步
水发冬菇(香菇)洗净去蒂,捏干水份。银杏(白果)入油锅略炸,去掉果衣。
炒锅放置火上烧热,放入熟花生油,投放冬菇、银杏略煸炒,放盐、糖及鲜汤,改用温火焖烧3分钟,改用旺火,放入酱油、味精,用湿淀粉勾芡,淋上麻油起锅装盘即成。
特色
色泽美观,银杏韬糯,香菇鲜香,软熟可口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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