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菜
芋艿百叶包肉
沪菜 · 消化不良食谱 · 滋阴食谱 · 防癌抗癌食谱 · 贫血食谱
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咸鲜味
烧
用料
主料:
芋头200克
油皮100克
猪肉(肥瘦)250克
辅料:
鸡蛋150克
调料:
色拉油25克
盐25克
淀粉(豌豆)5克
大葱5克
姜3克
做法
4 步
将芋艿(芋头)切成滚刀块,蒸15分钟左右取出,肉剁烂成肉糜。
在肉糜内放入油15克,盐15克,味精10克,鸡蛋,葱花,姜末搅拌起劲,放入淀粉拌匀成馅。
将豆腐百叶切成3厘米长的方片,排上肉糜,包成百叶包,用细线扎紧,入笼蒸熟,解去细线。
锅加油烧热放葱姜爆香,倒入鲜汤烧开,放入百叶包,加入盐,味精调好味即可。
特色
咸鲜,香糯。
食物相克
芋头:芋头忌于香蕉同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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