用料
主料:
- 猪小排(猪肋排)500克
- 稻米250克
- 花生仁(生)75克
调料:
- 猪油(炼制)50克
- 盐1克
- 味精1克
- 姜2克
- 香油5克
- 胡椒粉2克
做法1 步
- 将猪骨洗净,敲成小块,放入沸水中焯一下,捞入锅内加水2500克,放姜两片,加花生仁,旺火烧开后,撇去浮沫,加盖焖烧至汤浓,再放入淘洗干净的大米,煮成粥,加上原料中的各种调料即成。
食物相克
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。