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肉丝烂糊
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咸鲜味
炒
用料
主料:
猪腿肉100克
大白菜(小白口)400克
辅料:
火腿10克
淀粉(蚕豆)15克
调料:
黄酒10克
味精2克
盐4克
猪油(炼制)30克
做法
7 步
将黄芽菜(大白菜)洗净,沥干,用刀切成8.3 厘米长的段,再顺长切成0.8 厘米粗的条;
猪腿肉洗净,切成丝,备用;
炒锅烧热,加入熟猪油,烧到八成热时,改小火保温待用;
另用一只炒锅放旺火上,放入肉清汤200毫升和肉丝,用手勺把肉丝划散,加入黄酒烧开,撇去浮沫,放入黄芽菜,再烧开,接着加入熟猪油;
将锅置小火上加盖焖10 分钟左右,焖烧到菜梗熟烂;
再将锅置旺火上,加精盐、味精,用湿淀粉勾芡;
再淋入预先烧热的熟猪油10克拌匀,出锅装入汤盘,撒上火腿末即成。
要诀
肉丝烂糊的制作要诀:
猪腿肉丝略带肥膘;
此菜选用的是大白菜,若用黄芽菜代替大白菜,则味道更佳。
食物相克
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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