菜

生在焖

沪菜 · 补血食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱咸甜味焖

用料

主料:

  • 猪腿肉700克

辅料:

  • 冬笋50克
  • 香菇(干)20克
  • 菱角粉5克

调料:

  • 小葱5克
  • 姜5克
  • 味精3克
  • 酱油40克
  • 猪油(炼制)40克
  • 糖色1克
  • 香油5克
  • 白砂糖25克
  • 料酒15克

做法5 步

  1. 腿肉去皮,将肉切成4.9 厘米长、0.6 厘米厚的片;
  2. 冬笋切成滚刀块;
  3. 水发香菇每只一切为二待用;
  4. 炒锅上火,经滑锅后,加入猪油,将葱姜下锅,投入肉片,炒至无血水时,放入笋块、香菇,烹入料酒,加入酱油、白糖、糖色,略炒一下,再加入汤,先用旺火焖2分钟,然后用小火焖8 分钟,加入味精;
  5. 再转用旺火收汁,即用水菱粉着芡兜匀,淋入猪油、香油摊匀,出锅装盘即成。

特色

此菜色泽金黄,肥鲜肉酥,入口不腻。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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