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炒豆腐衣
沪菜 · 青少年食谱 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱
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咸鲜味
炒
用料
主料:
油皮150克
香菇(鲜)40克
竹笋40克
豌豆25克
调料:
白砂糖2克
味精2克
料酒1克
酱油30克
淀粉(豌豆)5克
花生油90克
做法
2 步
豆腐衣(油皮)洗净用清水浸发。水发冬菇和熟笋洗净去沙,均切成片。
炒锅置旺火上,倒入花生油,烧到七成热先投入冬菇片,笋片煸炒几下,再将豆腐衣,青豆一起投入煸炒,加入鲜汤,酱油,料酒,白糖,味精,待汤汁稠浓即用湿淀粉勾芡,淋上熟油装盘便成。
特色
滋味清鲜,肥嫩滑润,软熟适口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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