菜

滑炒虾仁

沪菜

用料

主料:

  • 虾仁6000克
  • 葱20克
  • 姜
  • 胡椒粉各2克
  • 精盐6克
  • 酒5克
  • 蛋白半个
  • 淀粉10克
  • 味精
  • 香油1克
  • 油50克

做法3 步

  1. 虾仁用精盐水抓洗后,再以清水冲洗沥干;
  2. 虾仁沥干至无水份,调入精盐、酒、胡椒粉、蛋白、淀粉腌10分钟,另外 葱切段,姜切片待用;
  3. 油温热后投入虾仁,一变色即可捞出,另用油入锅,依序下葱段、姜片及 虾仁,快速调入精盐、味精、香油、胡椒粉翻炒数下即可。

特色

苏、上海等地名菜。以鲜活河虾去壳上浆,用滑炒方法烹制而成。成菜色泽素雅,肉质滑爽脆嫩,口味鲜香清淡,食后盘中无油、无汁、无芡,堪称一绝。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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