菜

面托蟹

沪菜

用料

主料:

  • 河蟹 面粉
  • 毛豆
  • 丝瓜
  • 葱
  • 姜
  • 蒜 盐
  • 鸡精
  • 料酒
  • 酱油
  • 醋
  • 白糖

做法3 步

  1. 将河蟹洗净切成块,加入料酒腌制片刻,丝瓜切成条,面粉加少许水调成面糊备用;
  2. 坐锅点火倒入油,待油热后将蟹块沾上面糊入锅炸成金黄色,取出,锅中留底油,下葱、姜、蒜末、丝瓜煸炒,再放入河蟹,烹入料酒、醋、酱油、白糖、鸡精调味,加少许清水;
  3. 烧开后放入毛豆,将剩余的面糊用水调稀后倒入锅中,翻炒均匀即可出锅。

特色

色泽金黄,味道鲜美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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