菜

卤鸡蛋

豫菜 · 肝调养食谱 · 滋阴食谱 · 益智补脑食谱 · 贫血食谱五香味卤

用料

主料:

  • 鸡蛋1200克

调料:

  • 花椒15克
  • 盐30克
  • 八角15克
  • 酱油20克
  • 大葱30克
  • 姜15克
  • 草果10克
  • 高良姜10克

做法4 步

  1. 锅内添2000毫升水,放入调料,待水开后滚3 分钟,做成卤汤,端下备用;
  2. 鸡蛋煮熟,捞出放冷水里激一下,用筷子逐个把鸡蛋皮敲破;
  3. 敲破的鸡蛋放入卤锅内煮开,离火用卤汤养住备用;
  4. 上桌时切成月牙状,装盘后浇点卤汤即可。

要诀

卤鸡蛋的制作要诀:

煮鸡蛋时为防止鸡蛋破裂可在水中加点盐,或在煮鸡蛋时将水煮到九成开。将锅端下来,约停3 分钟,关小火后继续煮,煮到鸡蛋煮熟,这样也可防止鸡蛋崩裂;

卤汤用过一两次后可加些调料、精盐继续使用,但要清除残渣;

夏季卤汤中要多加些盐,防止鸡蛋变质。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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