菜

黄陂糖蒸肉

湖北菜 · 补血食谱 · 补虚养身食谱甜味粉蒸

用料

主料:

  • 猪肉(肥瘦)500克

辅料:

  • 籼米粉(干
  • 细)100克

调料:

  • 小葱3克
  • 赤砂糖150克
  • 酱油10克
  • 糖桂花3克
  • 姜3克
  • 胡椒粉1克
  • 黄酒10克

做法7 步

  1. 猪肉洗净,切成6 厘米长、1.5 厘米宽的长块,盛入碗中;
  2. 籼米粉入锅炒熟备用;
  3. 猪肉内加硝水(极少许)、酱油、黄酒、胡椒粉、糖桂花、葱花、姜末、红糖100克、熟大米粉一起拌匀腌渍;
  4. 将红糖50 克、清水50毫升放入另一碗内,溶化成糖水;
  5. 将肉块整齐地码入碗内,上笼用旺火蒸1 小时出笼;
  6. 再将肉的周围拨松,浇入溶化的红糖水,继续蒸1 小时;
  7. 待肉熟透味时出笼,翻扣入盘即成。

要诀

黄陂糖蒸肉的制作要诀:

选用五花肉洗净沥干水分,各调配料要拌匀腌渍入味;

上笼蒸时,要火旺、水沸、气足。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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