用料
辅料:
- 荸荠25克
- 木耳(水发)25克
- 鸡蛋180克
- 小麦面粉100克
调料:
- 盐4克
- 酱油25克
- 胡椒粉1克
- 淀粉(蚕豆)13克
- 黄酒25克
- 小葱25克
- 植物油80克
- 姜15克
- 猪油(炼制)40克
- 味精2克
做法7 步
- 将鸡宰杀洗净,切成2 厘米见方的块,盛入钵内;
- 鸡肉内放精盐2 克稍捏;
- 鸡蛋磕入面粉内拌匀,将鸡块上浆;
- 荸荠去皮切成片;
- 炒锅置旺火上,下植物油烧至七成热,放入鸡块炸5 分钟,用漏勺捞出码入碗内;
- 鸡块碗内加鸡汤100毫升、精盐、味精少许、葱段放入蒸屉用旺火蒸1 小时取出,滗出汤汁翻扣入盘;
- 炒锅置旺火上,倒入熟猪油和蒸汁略烧,下荸荠片、洗净的黑木耳、酱油、黄酒、味精烹烧2 分钟,用湿淀粉勾芡浇在鸡块上,撤上葱花、胡椒粉即成。
要诀
扣蒸酥鸡的制作要诀:
鸡块炸好,摆在碗底,头、脚、翅、颈放在上面,蒸后翻扣盘内,则头脚翅项在下,鸡块在上,造型完整美观;
因有过油炸制过程,需准备植物油1000克。
食物相克
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。