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菜
梅菜蒸鱼尾
湖北菜
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中华食谱
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湖北菜
用料
主料:
梅菜150克
姜1片
葱1棵
鱼尾1条(约500克)。生抽1汤匙
砂糖
老抽各1茶匙
盐
胡椒粉各少许
做法
6 步
下油、糖、干葱丝炒香梅菜,盛起备用。鱼尾洗净备用。
加老抽、盐于梅菜后,捞匀。
放鱼尾、姜条、梅菜同蒸10分钟,蒸好后淋上热熟油即成。
贴士
梅菜要选有盐黏着表层、黄净的,这才是甜梅菜。梅菜一般比较多沙,要彻底洗净,洗完后最好浸一段时间。
蒸鱼时将葱放在碟上,再放上鱼尾,筷子垫着鱼尾可使火均匀,鱼会较易熟。
特色
鱼肉颇嫩滑,梅菜香甜惹味,下饭最佳。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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