菜

鲶鱼豆腐酒锅

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用料

主料:

  • 鲶鱼1000克
  • 冻豆腐750克

辅料:

  • 菠菜100克
  • 粉丝100克
  • 油条100克

调料:

  • 小葱10克
  • 姜10克
  • 黄酒15克
  • 辣椒油30克
  • 香油15克
  • 酱油50克
  • 植物油30克
  • 腌韭菜花200克
  • 盐10克
  • 大蒜(白皮)15克
  • 腐乳汁30克
  • 胡椒粉2克

做法11 步

  1. 将收拾好的鲶鱼,切成5 厘米见方的大块;
  2. 冻豆腐切成骨牌块,用沸水烫透;
  3. 粉丝剪成20 厘米长的段,用开水泡上;
  4. 菠菜洗净摘去黄叶老根,切成5 厘米长的段;
  5. 油菜择洗干净,备用;
  6. 油条切成2.5 厘米长的段,用热油冲炸一下,炸得膨胀起来,待用;
  7. 炒勺内放入少许底油烧热,放入葱段和姜块炸出味,倒入肉清汤150毫升,用精盐、味精调好口味,加黄酒、胡椒粉、鲶鱼,开起转小火,炖煮;
  8. 炖至鲶鱼将熟透时,下入500克冻豆腐,再炖;
  9. 炖至汤再开起时,倒入酒锅内,点燃酒精,待酒锅内开起,上桌即可食用;
  10. 剩下的冻豆腐、菠菜、粉丝、油菜各装一盘,摆于桌上,把佐料各装一小碗,供食用时选用;
  11. 吃时蘸佐料食用,待锅内豆腐、鲶鱼将食尽时,放入剩下的冻豆腐和菠菜、粉丝、油条,开起时再食用。

特色

汤汁鲜醇可口,鱼肉豆腐软嫩。

要诀

鲶鱼豆腐酒锅的制作要诀:

鲶鱼炖的时间不宜过长,否则鱼肉紫而不嫩。

食物相克

鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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