俗谚云:“四季豆不进油盐”,芸豆必须进行烹调前调味;
过油时应采用醒炸的方法,第一次炸的时间为成熟定型,第二次为冲炸,油温要高,时间要短,达到外脆里嫩的风味;
因有过油炸制过程,需准备熟猪油800克。
芸豆含有丰富的维生素A 和B。芸豆钠不多,若用糖醋烹之,不但甜酸清脆,且是忌盐患者的良好食品。