菜

白果煨肉

川菜 · 气血双补食谱 · 老人食谱 · 补虚养身食谱咸鲜味煨

用料

主料:

  • 猪夹心肉(软五花)500克

辅料:

  • 白果(鲜)100克

调料:

  • 盐10克
  • 料酒20克
  • 大葱25克
  • 花椒5克
  • 姜25克
  • 味精10克

做法6 步

  1. 把带皮的猪前夹心肉刮净毛洗洁,切成3.5厘米见方的块;
  2. 白果剥去硬壳,下热油锅内爆至六成热时捞出剥去薄衣;
  3. 葱姜摘洗干净,葱切段,姜拍松待用;
  4. 取沙罐放入清水,猪夹心肉至火上烧开;
  5. 撇去浮沫投入葱姜、花椒、料酒、移至微火上煨1小时30分钟;
  6. 至肉烂放入白果同煨10分钟加精盐、味精调好口味连同煨罐上桌食用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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