菜

酸菜金豆濒

云贵菜 · 健脾开胃食谱咸酸味生炒

用料

主料:

  • 大豆150克
  • 酸白菜100克

调料:

  • 味精1克
  • 小葱5克
  • 猪油(炼制)25克
  • 盐3克

做法4 步

  1. 干金豆用温水泡约12 小时后,清水洗净备用;
  2. 泡青菜切成细丝,挤去部分盐水;
  3. 炒锅置火上,锅热时,放入熟油化开,下泡青菜炒一炒,再下金豆和炒,掺汤500毫升,加盐煮约30 分钟;
  4. 煮至汤色发白,酸菜出味时,起锅盛碗内,加味精、葱花,即可上桌。

特色

味鲜而香,酸咸爽口。

要诀

酸菜金豆濒的制作要诀:

干金豆一定要泡软;

汤内酸味不足,可加适量醋提味。

健康提示

此菜宜于夏天食用。

食物相克

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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