菜

酸菜煮鱼

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用料

主料:

  • 鲤鱼2000克
  • 酸白菜150克

辅料:

  • 黄豆芽250克

调料:

  • 小葱10克
  • 酱油5克
  • 味精5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)4克
  • 猪油(炼制)30克
  • 白砂糖5克
  • 姜3克
  • 胡椒3克
  • 盐10克
  • 香油50克

做法7 步

  1. 将鲤鱼去鳞、去鳃和内脏,洗净;
  2. 洗净的鱼用盐抹遍鱼身内外,腌半小时;
  3. 泡酸菜洗净,切碎;
  4. 葱白切寸段,另备葱花。
  5. 锅中放清水1300毫升烧开,加盐、味精、姜末和黄豆芽煮3 分钟;
  6. 再放泡酸菜、白糖、猪油、蒜片烧开,下鲤鱼煮15 分钟,盛入汤钵内,撒胡椒粉,浇香油;
  7. 酱油、辣椒碎末、葱花、香油等调味汁,蘸食。

特色

鱼肉鲜嫩,汤清香郁,口味酸甜,香辣可口。

要诀

酸菜煮鱼的制作要诀:

煮鱼时,要勤打表面的浮沫,以达汤清的标准;

煮黄豆芽时间不宜长;

酸菜要剁碎,以便其特有味道充分混合于汤中。

食物相克

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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