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咸鲜味
烧
用料
主料:
猴头菇150克
油菜心300克
辅料:
番茄100克
调料:
盐20克
味精10克
料酒15克
胡椒粉5克
姜5克
大葱20克
猪油(炼制)23克
淀粉(玉米)4克
香油10克
做法
8 步
将嫩油菜心抽筋,洗干净,开水焯熟,泡凉,沥干水分;
将猴头蘑去老根,片成薄片;
番茄各切成4瓣,去籽浆、去皮;
将葱去皮洗净切段;
淀粉(4克)放碗内加水调制出湿淀粉(8克)备用;
将炒锅内油烧热,下姜、葱炒出香味,加汤稍煮后,捞去姜、葱,放油菜心,加盐、味精、料酒、胡椒粉,烧入味,捞出摆在圆盘内成形;
下猴头蘑,烧入味,捞出摆在菜心中间成塔形;
用水淀粉勾芡,加香油,浇在菜心上,番茄加热,装饰盘的周围即成。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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