菜

泡豇豆煸排骨

川菜 · 青少年食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 猪小排(猪肋排)1000克

辅料:

  • 豇豆200克
  • 芹菜50克
  • 香菜15克

调料:

  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)50克
  • 大葱15克
  • 盐15克
  • 味精2克
  • 白砂糖5克
  • 色拉油100克

做法5 步

  1. 将猪纤排洗净改刀成2~2.5厘米长的块, 卤熟过油;
  2. 泡豇豆切成颗;
  3. 锅内下油少许,加干辣椒炒香,下泡豇豆、排骨煸至干香,吃味;
  4. 加入香芹、葱花、香菜、精盐、味精、糖,炒匀;
  5. 排骨整齐摆放于盘内,再将泡豇豆摆放在排骨上。

特色

配以猪排骨,成菜香气四溢,口感酥软,香脆。

要诀

泡豇豆煸排骨的制作要诀:

泡豇豆不宜过大事 过酸;

排骨卤制不宜过烂,炸制时间不宜过长。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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