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泡豇豆煸排骨
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川菜 · 青少年食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
炒
用料
主料:
猪小排(猪肋排)1000克
辅料:
豇豆200克
芹菜50克
香菜15克
调料:
辣椒(红
尖
干)50克
大葱15克
盐15克
味精2克
白砂糖5克
色拉油100克
做法
5 步
将猪纤排洗净改刀成2~2.5厘米长的块, 卤熟过油;
泡豇豆切成颗;
锅内下油少许,加干辣椒炒香,下泡豇豆、排骨煸至干香,吃味;
加入香芹、葱花、香菜、精盐、味精、糖,炒匀;
排骨整齐摆放于盘内,再将泡豇豆摆放在排骨上。
特色
配以猪排骨,成菜香气四溢,口感酥软,香脆。
要诀
泡豇豆煸排骨的制作要诀:
泡豇豆不宜过大事 过酸;
排骨卤制不宜过烂,炸制时间不宜过长。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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