菜

椿芽鳝鱼丝

川菜 · 肝调养食谱 · 肾调养食谱 · 壮腰健肾食谱 · 明目食谱咸鲜味烧

用料

主料:

  • 鳝鱼400克

辅料:

  • 香椿100克

调料:

  • 姜10克
  • 胡椒粉5克
  • 味精5克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 黄酒8克
  • 盐3克
  • 酱油8克
  • 香油10克
  • 猪油(炼制)15克

做法5 步

  1. 鳝鱼去骨,切粗丝;
  2. 椿芽去尾部老茎,切细末;
  3. 炒锅置旺火上,下菜籽油,烧六成热,泡沫散尽后,放进鳝鱼丝、黄酒一半爆炒;
  4. 血水爆干即加高汤200毫升,倒入猪油、胡椒粉、盐、酱油、黄酒移至中火上慢烧;
  5. 烧至汁浓油亮时,移锅旺火上,下椿芽煸炒半分钟,下湿淀粉、香油、味精,推转起锅装碟即可。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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