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炒鳝鱼
江西菜 · 补虚养身食谱 · 益智补脑食谱 · 糖尿病食谱 · 子宫脱垂食谱
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江西菜 · 补虚养身食谱 · 益智补脑食谱 · 糖尿病食谱 · 子宫脱垂食谱
麻辣味
抓炒
用料
主料:
鳝鱼750克
辅料:
洋葱(白皮)50克
调料:
猪油(炼制)40克
酱油50克
大蒜(白皮)5克
料酒25克
辣椒(红
尖
干)5克
淀粉(蚕豆)25克
姜5克
香油5克
胡椒粉5克
做法
8 步
将鳝鱼头部用钉子钉住,用小刀从头至尾剖开,取出内脏和脊骨,然后将鳝鱼片成2.4 厘米长片;
洋葱去老皮,洗净,切成片;
干红椒切成小片;
生姜大蒜洗净,均切成末;
炒锅上火烧热,用油稍烫一下,再放入猪油烧热,将鳝片入锅爆炒;
将鳝鱼爆炒起卷时,放入酱油、生姜、洋葱、干椒、料酒,加盖焖;
焖片刻后,放入鲜汤适量再焖;
焖片刻用淀粉勾芡,撒上蒜末,淋入香油装盘,撒上胡椒粉即成。
特色
此菜鲜香麻辣,汤汁浓厚,色泽红亮。
要诀
炒鳝鱼的制作要诀:
鳝鱼要用活的,死鳝鱼,身体分解出有毒的物质,食后中毒;
如鳝鱼不好钉住,可先将其摔晕;
用大火,淋入法勾芡。
食物相克
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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