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家乡肉
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江西菜 · 青少年食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱
豆豉味
生炒
用料
主料:
猪肉(肥瘦)300克
辅料:
玉兰片125克
青蒜5克
调料:
辣椒(红
尖
干)3克
豆豉2克
酱油4克
味精2克
料酒5克
猪油(炼制)30克
香油2克
做法
7 步
把猪肉(猪膘头肉)按横纹切成2.4 厘米长、1.5 厘米宽、0.15 厘米厚的薄片;
水发玉兰片切切成2.4 厘米长、1.5 厘米宽、0.15 厘米厚的薄片;
干红辣椒切成1 厘米小丁,用碗装好待用;
青蒜择洗干净,先切成两半,然后切成段,用碗装好待用;
将猪油下锅,在旺火上烧至六成热,放入猪肉煸炒;
煸炒出油后,将豆豉、干红辣椒放入,再煸出香味,放蒜段、酱油、料酒、盖上锅盖焖2 分钟;
最后放味精,用铁勺炒拌几下,盛入盘内,淋上香油即成。
特色
色泽红润,豉味香辣。
要诀
家乡肉的制作要诀:
豆豉、辣椒放入后,用小火煸炒,不使焦糊;
底油不可放过多,青蒜、笋片成熟即可出锅。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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